こころ/メンタル

【気持ちを言葉にする】言葉で表現してみたら良くなった、3つのこと

【気持ちを言葉にする】気持ちを言葉で表現してみたら良くなった、3つのことをお伝えしています。家族やパートナー、友達などの関係性がよくなります♡

過敏?疲れやすい?自分はHSP(繊細さん)か診断テストをしてみた話

過敏?疲れやすい?自分はHSP(繊細さん)か診断テストをしてみました。同じ思いをしている方の参考になれば嬉しいです。

休むことは怖くない。疲れたら頑張らない。自分をゴキゲンにする方法をさがそう。

頑張っている人にこそ休憩して欲しい。自分の疲れに気付いて、少しお休みしたらまた頑張れる、そんな思いを書いています。

心に疲れに気付いた日

// 追加するmetaタグの作成 var newMeta = document.createElement("meta"); newMeta.setAttribute("name","robots"); newMeta.setAttribute("content","noindex"); // 作成したmetaタグをhead要素内末尾に追加 document.getElementsByTagName("head")[0].ap…

大人になって年々人見知りが強くなっているはなし

こんにちは、pikaです。 みなさん交友関係、人間関係どうしてますかーっ! 突然ですが、わたしは自称「人見知り」です。

どうすれば自己肯定感が高くなる?自分を肯定する中学生の娘に学びました

最近娘の話を聞いてるのが、面白くて。 中学生の娘なのですが、自己肯定感が高いんです。